В центре на Октябрьской проведут бесплатное занятие по голосовой терапии

В культурном центре «Марьина Роща» 16 октября в 18:00 состоится занятие «Голосовая терапия». Об этом сегодня сообщили организаторы мероприятия.

«В практической части вам удастся прочувствовать и попрактиковать: как совершенно простые звуки собственным голосом могут поменять состояние эмоциональное и телесное; как начать звучать, и с чего начать, если присутствуют стеснение, неловкость, запрет на проявление голосом; как можно легко и свободно звучать; как звучание помогает в повседневной жизни — способы самопомощи и саморегуляции (управление эмоциональным состоянием)», — уточнили организаторы.

Занятие проведёт Анастасия Гребенникова — психолог, голосовой терапевт, перинатальный психолог, автор программы «Звучание чувств». 

Зарегистрироваться на мероприятие можно по ссылке.

Занятие состоится по адресу: улица Октябрьская, дом 58.

Категория 6+.