Для пенсионеров из Марьиной рощи проведут бесплатные занятия по йоге

Для пенсионеров из Марьиной рощи опытный сертифицированный преподаватель йоги Айенгара проведёт бесплатные занятия по адресу: улица Октябрьская, дом 58. Об этом сегодня сообщили в пресс-службе Центра московского долголетия «Марьина роща».

«Занятия ориентированы на новичков, а также учеников с небольшим опытом в йоге. Регулярная практика йоги поможет вам: укрепить тело и создать красивую осанку; избавиться от боли в спине и суставах; научиться восстанавливаться после болезней и стрессов; укрепить иммунитет», — уточнили в пресс-службе.

Занятия проходят по понедельникам и средам с 12:30 до 13:30. Запись по телефону: 8-495-870-44-44, или в отделе долголетия по адресу: Сущевский Вал, дом 31, строение 2.